PRZEPIS
na 1 porcję
- 40g komosy ryżowej
- pół marchewki (ok.80g)
- pół cukinii (ok.100g)
- kilka łodyżek selera naciowego (ok.100g)
- 50g dowolnej wędliny lub np. piersi z kurczaka/indyka
- przyprawy: bazylia, oregano
Komosę gotuję wg instrukcji na opakowaniu (można ją też przygotować w mikrofali). Na patelnię wrzucam pokrojone drobno warzywa i duszę je na wodzie. Gdy zmiękną, dodaję komosę i pokrojoną w małe plasterki wędlinę. Całość chwilkę podsmażam i na końcu doprawiam do smaku.
Brak komentarzy :
Prześlij komentarz