PRZEPIS
na tortownicę o śr. 28cm
- 3 łyżki zmielonego siemienia lnianego + 9 łyżek ciepłej wody
- 160g oleju kokosowego
- 4 łyżki syropu klonowego
- 4 łyżki cukru trzcinowego muscovado
- 1 szklanka mleka roślinnego (u mnie migdałowe)
- 2 szklanki mąki pszennej
- 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 2 łyżeczki przyprawy do piernika (imbir, kardamon, cynamon, gałka muszkatołowa)
- 3/4 szklanki orzechów włoskich
- 4 gruszki
Siemię lniane zalewam wodą i odstawiam na kilka minut, aby wchłonęło płyn. Olej kokosowy blenduję z syropem klonowym i cukrem. Dodaję siemię lniane, mleko, mąki,proszek do pieczenia i przyprawę do piernika (cały czas miksując dodaję na zmianę składniki mokre i suche). Orzechy siekam, dodaję do masy i całość mieszam. Tortownicę smaruję olejem, obsypuję mąką i wylewam masę. Gruszki obieram, kroję w plastry i układam je na wierzchu ciasta. Piekę w 180st. przez ok.35-40 minut.
Wygląda na prawde znakomicie, a gruszki ulożyły się jak płatki róży ;)
OdpowiedzUsuńale apetycznie się prezentuje *-*
OdpowiedzUsuńNo proszę i weganin ciacho może zjeść! Dla chcącego nic trudnego i to z jakim cudownym efektem :)
OdpowiedzUsuńWygląda co najmniej pięknie ;)
OdpowiedzUsuńślicznie się prezentuje to ciacho :>
OdpowiedzUsuńPrzepisów na takie pyszności to teraz jak najwięcej będę potrzebować bo w pełni chce zmierzyć się z dietą wegańską ;D
OdpowiedzUsuńwidzę, że już powoli pojawiają się jesienne smaki :) Twoje ciasto wygląda zjawiskowo!
OdpowiedzUsuńPyszny pomysł! :)
OdpowiedzUsuńTo ciasto wygląda wspaniale! ; )
OdpowiedzUsuńŚwietny przepis!
Jeśli chodzi o estetykę to szóstka z plusem, bo o smaku chyba nie muszę mówić.. :D
OdpowiedzUsuńapetycznie wygląda, ale na pewno świetnie smakowało :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
truskawkowa-fiesta.blogspot.com
ciacho z gruszkami? jestem na TAK! sezon się zaczyna, więc koniecznie zapisuję do zrobienia :)
OdpowiedzUsuńAle pięknie wyszło Tobie to ciasto :) ładnie i precyzyjnie ułożyłaś te gruszki :)
OdpowiedzUsuńprześliczne! brakuje mi jedynie zdjęcia w przekroju ;)
OdpowiedzUsuńJakie ono piękne :)
OdpowiedzUsuńŚwietnie wygląda :)
OdpowiedzUsuń