⌠№ 28⌡Lodówkowa owsianka kakaowa z jabłkiem

Wypróbowałam już wiele śniadaniowych przepisów na placki, naleśniki, omlety, serniczki, różne kasze. Choć bardzo mi smakowały, nigdy nie przebiją klasycznej owsianki z dodatkami. W lato najlepsza jest jej słoikowa wersja na zimno. Kto jeszcze takiej nie jadł, koniecznie musi spróbować, bo smakuje obłędnie. Podaję przepis na mistrzowskie śniadanie ;-)

PRZEPIS

na 1 porcję

• 50g płatków owsianych
• 3 płaskie łyżki
• 2 spore łyżki jogurtu naturalnego gęstego
• 2/3 szklanki mleka
• 1 łyżeczka sezamu
• garść suszonej żurawiny
• 1 małe jabłko

Wieczorem do miski wsypuję płatki, kakao, dodaję jogurt, mleko, sezam i suszoną żurawinę. Całość dokładnie mieszam i przekładam do słoiczka. Jabłko kroję na plasterki, a następnie układam na wierzchu owsianki. Słoiczek wstawiam na noc do lodówki.