PRZEPIS
na 15 ciastek
- 2 jajka*
- 1 i 1/2 szklanki eko soku granatowego 100% Symbio
- 2 łyżki miodu*
- 3 łyżki oleju kokosowego
- 220g eko płatków owsianych Symbio
- 100g eko ekspandowanego amarantusa Symbio
- 2 czubate łyżki eko kakao Symbio
- 5 łyżek suszonej żurawiny
- 70g posiekanej gorzkiej czekolady (użyłam 70% ze skórką pomarańczy)
*W wersji wegańskiej dwa "jajka chia" i np.syrop z agawy.
Wszystkie składniki łączę ze sobą w misce i odstawiam masę na ok.15 minut. Blachę wykładam papierem do pieczenia i formuję na nim okrągłe ciasteczka. Piekę je w 180st. przez ok.35-40 minut.
Ciekawy pomysł, muszę spróbować! <3
OdpowiedzUsuńsame zdrowe składniki w tych twoich ciastkach! nic im nie brakuje, dodają energii i pewnie świetnie smakują :)
OdpowiedzUsuńJakie cuda *.*
OdpowiedzUsuńPodobają mi się! :) Na ten sok chyba zapoluję, bo kiedyś miałam podobny i bardzo mi smakował.
OdpowiedzUsuńciekawe te ciasteczka! :)
OdpowiedzUsuńaż narobiłaś mi ochoty na takie cudeńka :)
tyle zdrowia w jednym ciasteczku, kto by pomyślał ;D idealne :)
OdpowiedzUsuńWyszły ci genialnie zachecająco <3!
OdpowiedzUsuńSymbio w pełni! :)
OdpowiedzUsuńWow, ale ciekawy autorski przepis, ciasteczka wyglądają apetycznie :)
OdpowiedzUsuńOwsiane ciastka na soku ? nono czarujesz kochana :D
OdpowiedzUsuńuwielbiam ten sok!
OdpowiedzUsuńmmmm.... oddałabym życie za takie ciastka!
OdpowiedzUsuńWyglądają na smaczne... i zdrowe.
OdpowiedzUsuń